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认识中医刮痧常见的三大误区 让健康少走弯路

来源:家庭医生在线  2018-12-29 12:29:09
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标签:枯燥 老虎机技巧 文庄镇

  中医刮痧对人体有多种好处,具有开窍醒脑的功效,并且还可以促进人体排毒,可以排出体内的湿气和毒素,但是要注意刮痧的几种误区,刮痧并不是越痛越好,特殊时期最好不要刮痧,否则会加重身体的负担,中医刮痧有哪些误区?

  中医刮痧常见的三大误区

  1、刮痧越痛越黑越有效:部分人认为刮痧越痛越黑越有效,其实这是非常错误的刮痧误区,刮痧能调节人体阴阳平衡,并且能增强人体的抗病能力,但是刮痧时太用力也会对皮肤和器官造成损伤,甚至会导致肌肉发生损伤。

  2、刮痧注意掌握刺激度:刮痧对人体穴位具有刺激作用,刮痧时尽量避开误区,刮痧后要注意补充水分,不能太用力否则会对皮肤造成伤害,刮痧要找准穴位,刮痧可以刺激穴位,通过穴位的刺激能缓解身体的疲劳。

  3、刮痧时操作不当会加重病情:刮痧虽然具有治病的功效,也具有保健身体的功效,但是操作不当会加重病情,注意正确的刮痧方式,刮痧要明确诊断,并且要对症施治,刮痧后要注意适当休息,尽量注意皮肤清洁,并且要注意身体保暖。

  面部刮痧有哪些好处

  1、刮痧具有美白祛斑的作用,并且具有活血化瘀的功效,能排除体内的毒素,并且具有抗氧化的作用,能促进人体新陈代谢,能帮助淡化色斑,可以让面色看上去更加红润,并且具有提亮肌肤的作用,面部刮痧能改善肌肉紧张的感觉。

  2、刮痧具有收缩毛孔的作用,并且具有紧致皮肤的功效,能促进皮肤新陈代谢,面部刮痧具有行气活血的作用,能促进人体新陈代谢,具有提升脸型的作用,能够延缓衰老,经常进行面部刮痧,可以让女性看上去更加年轻。

  3、面部刮痧可以抚平皮肤皱纹,能够延缓肌肤的衰老速度,并且能促进皮肤的吸收和代谢,刮痧产生的热效呢,能够增加血液及淋巴液的流量,可以增强皮肤的弹性,可以补充皮肤需要的水分和营养物质,具有滋养肌肤的功效。

  中医刮痧具有治病作用,能有效缓解慢性病的症状,同时还具有调理身体的作用,大家要注意正确刮痧的方式,并不是刮痧时力度越大越好,刮痧时不能太用力,否则会对肌肉造成损伤,甚至可能会出现皮肤破损的问题,容易导致皮肤感染。

[ 责任编辑: 栾雪 ]
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